Chakra Meditation: Mit der Kraft der Chakras zu tiefer innerer Ausgeglichenheit

Ich möchte euch meine momentan Lieblings- Meditations - CD nicht vorenthalten.

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Jedes Kapitel hat so ca 20 Minuten und ich kann dabei wunderbar einschlafen - und bilde mir ein ich schlafe dann auch ruhiger.

Ich höre die "sitzend" im Bett - und zum Schluss lege ich mich hin.