Der Begründer der Transzendentale Meditation ist Maharishi Mahesh.
Das erste mal habe ich durch Meghan Markel davon gehört und ja ich mag sie
Aber nun zurück zur TM. Was mir daran gefällt ist, sie ist leicht zu erlernen.
Transzendentale Meditation ist weder Religion, Weltanschauung oder Philosophie. TM ist eine geistige Technik.
Dazu gibt es auch ein YouTube Video in dem es kurz und knapp erklärt wird. Daher brauche ich gar nicht viel schreiben
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