Beiträge von Agrypnie

    Na toll, und nun? Warum wird eine Anmeldung angenommen um dieses hier zu lesen.


    Ich suche Hilfe und nicht so etwas. Meine Kraft ist nicht mehr ausgeprägt


    Hallo ser33,


    ich schick dir trotzdem ein Willkommen, solang dieses Forum offen ist, sind auch noch Ansprechpartner da... wenn auch weniger als üblich und du es womöglich auch voraussetzt.


    Ich möchte anmerken, daß dieses Forum entstanden ist ausschließlich von Personen, die selbst involviert sind in Krankheitsgeschichten, die Erfahrungen haben/hatten mit diversen Foren und die etwas Eigenes auf die Beine stellen wollten.

    Und auch bei diesen Personen kann der Gesundheitszustand schwanken. - Und - wie ich es auch schon schrieb, war ich persönlich nicht in der Lage, hier aufzulaufen und meine Hilfe anzubieten oder gar zu schreiben.


    Gespräche/Erfahrungsaustausch helfen manchmal. Allerdings sind wir keine Ärzte/Psychologen.


    In sehr dringenden Fällen rate ich deshalb zu einem Kontakt mit geschultem Personal, Ärzten, Krankenhäusern, Einrichtungen explizit für Notfälle.


    Trotz alledem bist du natürlich hier sehr willkommen und kannst dich gern austauschen.


    Alles Gute für dich.


    Agrypnie

    Also....


    nachdem ich mich so halbwegs aufgerappelt hab, hier zu erscheinen, was ich tun mußte, nachdem ich diese "Schocknachricht" sah...


    auch wenn ich Euch so lang hab hängen lassen, hab ich Euch nie vergessen, ab und zu von "außen" geschaut... sonst wüßte ich das hier ja auch nicht... mich nur nie wirklich in der Lage gefühlt, einzuloggen, zu schreiben.


    Ich wünschte, daß ich mir besser helfen könnte, aber es ist wie es ist. Was mir wirklich fern liegt, Menschen um mich herum, ja auch hier im Forum, zu enttäuschen. Aber es passiert.


    Ich bat Suse, dieses Forum nicht zu schließen. Mir geht es nicht um die "Masse" an Personen, die hier angemeldet sind, darum gehts mir überhaupt nicht. Das Forum hier ist mit Liebe, mit Seele und mit Kraft gemacht - an erster Stelle von Suse auf die Beine gestellt.


    Aber natürlich lebt es durch alle hier, auch wenn wir, wenn ich das so schreiben kann, ein kleiner Kreis sind. Aber hier haben ein paar Menschen einen Ort gefunden, wo sie wissen, daß sie immer her kommen können. Ihr alle habt Herzblut in dieses Forum gesteckt, ob mit Sorgen, Ängste, Probleme jeglicher Art... aber auch mit guten Dingen. Von jedem hier steckt Seele in diesem Forum.


    Und an dieser Stelle ist es in meinen Augen etwas Gutes, was geschaffen wurde. Und mir persönlich würde es schon weh tun, wenn alles weg wär.

    Auch wenn ich wieder so lang weg war, ich weiß, daß dieses Forum existiert, ich immer her kommen kann.


    Ich kann es nicht erklären, über ein halbes Jahr ist wieder vergangen, mir kommt es wesentlich kürzer vor. Trotz daß der Alltag passiert, manchmal fühlt sich 1 Monat wie eine Woche an. In mir hab ich ein total verzerrtes Zeitbild. Es war doch grad erst Weihnachten, dabei ist der Januar so gut wie rum....

    alles rennt, ohne daß ich mich besser fühl... nur an manchen Tagen geht es vielleicht besser als an den meisten, heißt aber nicht, daß ich mich gut fühle.


    Ja, nun könnte man sagen, wenn man nichts tut, nicht an sich arbeitet.... aber woher die Kraft nehmen, wenn man doch eigentlich nicht mehr will, von fehlender Kraft und Energie ganz zu schweigen...


    Aber ich will nicht jammern...


    Ich bin froh, daß Ihr, die hier seid, da seid, daß das geschaffene hier etwas Positives und Gutes ist, und sowas sollte man nicht löschen/entfernen... wie auch immer.



    Und... auch wenn spät... so wünsche ich allen noch ein Gutes Neues, vor allem aber Gesundes Jahr. Ich drück Euch die Daumen für all Eure Vorhaben. Viel Kraft, wenig Stress und auch ganz viel Zeit für Euch selbst, was wirklich wichtig ist.


    Und danke Suse, daß du noch an mich glaubst, irgendwie. Daß du das hier möglich machst und gemacht hast.


    Fühlt Euch alle gedrückt.

    Anthea


    lang nich mehr, da meine Brille mit 0,5+ nach wie vor funktioniert, wenn ich was lesen will.


    Hatte mir noch eine mit 1,0+ zugelegt.


    Und ich brauch sie um lesen zu können, oder wie hier im Forum zu schreiben.


    Nun muß ich auch gestehen, daß der Raum hier bei mir nicht gerade lichtdurchflutet ist, was zum Teil auch an mir liegt. (Jalousien etc.)


    Ich merke bei sehr klein gedrucktem, daß ich es ohne Brille nicht mehr lesen kann. Oder ich mache sehr hell Licht und halte es weiter weg, dann gehts ohne Brille.

    Ich find, daß ich morgens wirklich ein Blindfisch bin. Es bessert sich im Laufe des Tages. Und manchmal hab ich das Gefühl, daß die körperliche und seelische Verfassung da auch eine Rolle spielen könnte.

    Maren79



    Vielleicht ist es zu Anfang hilfreich, Atemtechniken / Atemübungen aus dem Meditationsbereich auszuprobieren.


    Hierfür schaffe eine für dich ruhige Atmosphäre und Zeit (ohne Termindruck), in der du wirklich für dich allein bist.

    Gleiches gilt dann auch für Yoga.


    Im Yoga selbst werden dir anerlernte/antrainierte bewußte Atemübungen dienlich und hilfreich sein.


    Infos für Yoga für Anfänger findest du auch in youtube oder in google.



    Die Frage nach der Dauer des Erlernens von Yoga kann man mMn nicht pauschal beantworten, da jeder Körper und jede Persönlichkeit anders ist.

    Geduld und Ausdauer spielen ebenso eine Rolle wie die körperliche Verfassung.



    Lotuscrafts



    Yogamehome



    Fit for Fun - Yoga für Anfänger

    Vielleicht hilft es ja auch dem einen oder anderen..

    Also zu wissen was einen so alles erwartet oder so..

    Es ist auf jeden Fall hilfreich.


    Ich denke, daß die Angebote von Klinik zu Klinik verschieden sind.


    Darum haben wir die Rubrik hier mit den Kliniken - es ist ganz gut und hilfreich zu wissen, wie die Kliniken so sind, was sie anbieten und ob Ihr Euch da wohlgefühlt habt.


    Und diese Klinik, wo Du gerade bist, scheint wirklich gut zu sein - zumindest hinterläßt diese schon von Deinem Schreiben her bei mir ein gutes Gefühl.


    Und so unterschiedlich die Angebote einer Klinik sind, so unterschiedlich sind ja auch die Menschen - und darum ist es gut, einiges über die Kliniken zu erfahren - Angebote, Ärzte, Pflegekräfte etc.

    Hallo Anthea,


    Wahnsinn, wie die Zeit vergeht. 3 Wochen bist Du nun schon da, für mich fühlte sich diese Zeit an wie 1 - 2 Wochen. :-//


    Schön zu lesen, daß Du Dich da so wohl fühlst. Denn das unterstell ich jetzt einfach mal anhand dem, was Du schreibst.



    Was macht Ihr alles in der Ergo-Therapie?


    Gibt es Dinge, die "verordnet" sind, oder die auf dem Tagesplan stehen und die Du gar nicht magst - und könntest Du diese dann "aussetzen"?



    Dieses mal werde ich fragen, was sie meinen wie lange ich noch hier bleiben soll..


    Ich persönlich denke mal noch ein bis zwei Wochen..


    Bitte dräng nicht auf Entlassung, ich würde hier empfehlen, alles mitzunehmen, was Du bekommen kannst, gerade da, wo Du Dich so gut aufgehoben fühlst.




    Danke, daß Du Dir Zeit genommen hast / nimmst, hier ein wenig darüber zu schreiben.

    Sagt mir gar nix.


    Hab die BamBu App und die Balloon - für beide kannst zahlen, was ich nich tu.


    Wollt ursprünglich die Calm App, die hat mir am meisten zugesagt - aber auch kostenpflichtig.


    Versteh nich, warum es in diesem Bereich keine kostenlose App gibt.



    Edit: Headspace hab ich auch noch, seh ich grad - kostenpflichtig ...


    könnt ich eigentlich alles runterhaun.

    hab die Änderungen gerade vorgenommen. Ist es so ok?

    Ja klar :)



    Hast Du nochmal geschaut wg des Beitrages mit Foto im Thread "Skillen" der dort verbleiben soll oder nicht besser hier her passt?


    Dann kannst Du bitte mit Copy/Past Deinen Eintrag hier her bringen und im Thread "Skillen" müßtest Du in der Lage sein, den Beitrag dann eigenständig zu löschen.



    Wenn was unklar ist oder nich so klappt, einfach melden

    Du könntest auch den Titel noch verändern, meinst du nicht?


    von dem Thema hier? Kannst Du das nicht selbst? Probier bitte mal.



    UND...


    Da ist ein Beitrag im Thema "Skillen" von Dir bzgl. des Raumes in weiß mit Foto - soll der da bleiben? Ansonsten pack ihn bitte mit hier rein. Seh grad keine Möglichkeit, den Beitrag hier her zu verschieben.


    Wenn das passiert ist, lösch ich ihn raus im Thema "Skillen".

    Mod-Anmerkung zur Verschiebung:


    Das Thema "Anregungen Lob und Kritik" ist gedacht für das Forum generell - Aufbau, neue Themen, Umstellungen, Zufriedenheit oder Kritik, was kann verbessert werden, was ist nicht so schön für Euch...


    Darum hab ich es in das Thema "Meditation, Buddhismus, Yoga, Pilates..." verschoben. Hab mir die Themen innerhalb dieser Thematik angeschaut und find, daß es da am besten reinpasst.


    Ist ein anderer Bereich gewünscht, bitte Bescheid geben.


    Danke. :)

    Cool wäre das schon, aber ich glaube darin würde ich Platzangst bekommen

    Ich glaub, das Teil is wohl auch nich so ernst zu nehmen - und es gäng mir wie dir.



    Ich bleibe lieber bei der Alkoven-Idee...

    Aber ich muss erst mal schauen ob mein Ex sich breit schlagen lässt, hier liegt schon eine endlose "To-Do-Liste" für ihn

    Hast Du denn so 'ne Niesche? Glaub, richtig ist das halb im Mauerwerk eingelassen. Oder hast Dir das wie 'ne Art Schrank vorgestellt, nur ohne Vorderfront, stattdessen halt die Vorhänge... ?



    Dann kommst ja dann da gar ich mehr raus... :p


    Werd ich Dir so 'ne Haube schenken... so wie die die früher hatten, weißt...? Für 'n Kopp so 'n Nachttopfdingens... gg*

    Grübel.. das bringst du mich auf eine Idee.... Gräfin Dracula..... mit Samt ausgekleidet..

    Mmmmhh ok mein Ex würde sich nicht wundern ;-) ... aber ne Deckel ist glaub ich doch nichts für mich... ich möchte Holz, und darin einen Bildschirm eingebaut zum lesen und Filme streamen - mit Vorhängen uns

    :g047:

    ich werde mir z.B. von meinem Ex mein Bett in einen "Kasten bauen lassen".... zumindest hoffe ich , das er es schafft meine Wunschliste abzuarbeiten, wenn er das nächste mal kommt :-)

    Du hast 'se nich mehr alle.... muß ich anrücken um dich bissl "zurecht zurücken"...? ;p


    In 'nem Kasten liegst früh genug...


    (Darf ich mal mit deinem Mann reden? --- Der soll dir anstatt meiner Stelle mal in den Popo... usw... )


    Also so geht das nich... :-//